В последнее время много говорится о том, что успех любого дела, будь то учебный или физический труд, зависит от людей, от их желания работать и от их работоспособности,  от умения  и возможности справиться с нагрузками.   С целью облегчения учащихся вхождения  в учебную деятельность в МОУ «Егоркинская СОШ» перед началом уроков проводится вводная гимнастика.    Разработан комплекс упражнений. Она включает в себя дыхательные  упражнения, упражнения для различных групп мышц, рук, плечевого  пояса, туловища и ног.  Сложность движений сначала повышается, а затем снижается.  В начальных классах вводная зарядка проводится в игровой форме. Дети с удовольствием делают различные упражнения вместе со сказочными персонажами.   Перед уроками дается время, чтобы учащиеся успокоились, походили, выполняли какие-либо свои дела. Пусть вводная гимнастика не включает силовых нагрузок, не дает  тренировочного  эффекта, но энергично и организованно проведенная гимнастика позволяет учащимся быстро переключаться в учебную деятельность.